想要健身效果好支链氨基酸很重要你知道它的作用吗 支链氨基酸大家应该都听说过,但是你清楚支链氨基酸能带给你什么吗?增肌,减脂,其实还有更多。 去健身房健身的人不一定是运动员,但一定是希望自己身材变得更满意的人,塑造好看的身材,增肌减脂就是必要的过程,很多细节都会影响你整个进程。 支链氨基酸就是其中之一,它和你的肌肉围度,力量,脂肪燃烧以及运动表现都息息相关,支链氨基酸包括亮氨酸,异亮氨酸,缬氨酸,这些氨基酸和其他氨基酸都不同... 2024-10-21 0